低卡簡單粗暴紫薯球 食譜坊 烤箱食譜 2.48W 大中小設定文字大小 蒸紫薯蒸多了～但是紫薯涼着吃又容易燒心～所以～簡單粗暴的處理紫薯小姐！ 用料 紫薯 5小個 雞蛋 一顆 麪粉 適量 奶粉（或牛奶） 適量 水 適量 低卡簡單粗暴紫薯球的做法 紫薯蒸熟，剝皮，用勺子或刀切成塊.把所有佐料倒進去 簡單粗暴的混起來！ 沒有裱裝袋，我就用勺子～好吧就是這麼粗暴 烤箱上下180度20分鐘 ～齊活～ TAG標籤：紫薯 低卡 #
