飄香麻辣烤魚
用料
鱖魚(可換其他你喜歡的魚) | 一條 |
土豆(還可以加藕,黃瓜等任何你喜歡的配菜) | 兩個 |
洋蔥、西芹 | 適量 |
大蔥 | 半根 |
姜、小蔥 | 少量 |
紅辣椒 | 兩根 |
泡姜,泡椒,泡蒜 | 適量 |
豆瓣醬 | 兩勺 |
生抽 | 一勺 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 少量 |
澱粉 | 少量 |
白胡椒粉 | 少量 |
食用油 | 適量 |
飄香麻辣烤魚的做法
鱖魚洗淨剖開攤平,並在面上劃幾刀以入味,將料酒、鹽、生抽、白胡椒粉、澱粉抹勻魚身,將姜、小蔥塞在魚身刀口處,醃製30分鐘。
醃好的魚放在鋪好錫紙的烤盤上,兩面刷一層食用油,放入預熱好的烤箱中層,180度25分鐘(時間視自家烤箱情況定,中途拿出再刷層油,並翻一面)。
土豆切條後入油鍋炸金黃即可
鍋中留餘油,將泡姜、蒜、泡椒、花椒炒香,再加入豆瓣醬炒香後,放入剩餘配菜和炸過的土豆條翻炒。
烤好的魚取出,將炒好的一部分配菜先鋪在魚下面,再將剩餘的配菜鋪在魚上面,再入烤箱烤10分鐘,麻辣鮮香的烤魚就可出爐嘍。
小貼士
如果想吃焦焦脆脆的魚,可以先入油鍋煎一下再烤,烤的時間要調整一下,具體視自己烤箱而定,烤中途要隨時檢視。