雞米花（懶人烤箱版不需要麪包糠） 食譜坊 烤箱食譜 3.15W 大中小設定文字大小 我在微博上看到的，試了一次，算上烤的時間，二十分鐘左右完事，而且很美味 用料 雞胸脯 一塊 麪粉 適量 雞蛋 一個 你喜歡吃的薯片 一袋 雞米花（懶人烤箱版不需要麪包糠）的做法 雞胸脯切塊，準備好麪粉和雞蛋 先沾麪粉（我用的澱粉），然後裹上雞蛋液 把你喜歡的薯片從上面剪開，儘可能的把薯片捏碎，我用的擀麪杖 把沾好雞蛋液的雞塊放到薯片袋裏，搖一搖，讓雞塊沾上薯片碎 擺上盤！烤箱200度預熱五分鐘，然後烤盤放中間，上下火200度，15分鐘 搞定！ 小貼士也沒什麼技巧，簡單的很 TAG標籤：懶人 烤箱 麪包 雞米花 #
