烤箱食譜

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超級嫩的烤箱版炸雞,不用起油鍋

超級嫩的烤箱版炸雞,不用起油鍋的做法步驟圖

炸過一次家裏一整天都是難以形容的味道...這樣烤過不會很油膩

用料  

牛奶 一杯
檸檬 半個
適量
胡椒粉 適量
甜椒粉Paparika 適量
玉米澱粉 一杯
麪粉 一杯

超級嫩的烤箱版炸雞,不用起油鍋的做法  

  1. 先是自制butter milk,按照如下比例:一量杯(大概230毫升)全脂牛奶和一湯匙檸檬汁混合靜置五分鐘直到牛奶起塊。在butter milk中加入適量的鹽胡椒還有paparika,放入剪成小塊的雞腿肉(奶的用量只要可以沒過雞肉就好),然後放冰箱冷藏4小時或者隔夜。雞肉醃製好後撈出來,沾上蛋液,找個保鮮盒準備一半澱粉一半面粉混合好,根據口味在麪粉中混入鹽胡椒辣椒粉或者其他自己喜歡的調料,雞塊全部放進保鮮盒裏後瘋狂搖晃到每塊肉都沾上粉。鍋裏放少量油煎兩三分鐘,同時烤箱預熱180。

    超級嫩的烤箱版炸雞,不用起油鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 雞肉撈出來撈出來進烤箱,烤10分鐘。我用的是雞腿去骨剪成小塊。

    超級嫩的烤箱版炸雞,不用起油鍋的做法步驟圖 第3張

小貼士

這樣醃製過的雞肉,非常非常嫩!可以醃完撈出來用水衝一下,瀝乾再裹蛋液。愛吃辣的也可以調整放辣椒!