![無油無糖混搭快手椰子小餅的做法步驟圖]( "無油無糖混搭快手椰子小餅的做法步驟圖")
最近在備考GMAT 做飯時間變少了 運動變少了 這個小餅是無意間把我每餐需要的成分加進去混搭成的 沒想到這麼成功
用料
| 椰子麪粉 | 適量（差不多夠自己吃，麪粉不會膨脹 |
| 亞麻籽粉 | 一大勺 |
| 無糖椰蓉 | 看口味添加 喜歡就多一點 |
| 鮮榨豆漿 | 早上剩的 沒有過濾的 麪粉能成團 稍微有點溼就行 |
| 洋車前子殼粉 | 三小勺 |
無油無糖混搭快手椰子小餅的做法
把所有的東西混合拌勻 能團成團 把兩個無花果切八塊 扔烤箱 我趕時間220度
![無油無糖混搭快手椰子小餅的做法步驟圖 第2張]( "無油無糖混搭快手椰子小餅的做法步驟圖 第2張")
在平底鍋（冷鍋）壓平 薄一點
開火 撒上意大利綜合香料
凝固成型之後 就可以出鍋切片了
趁鍋熱 打入一個雞蛋開小火 撒鹽胡椒粉 周圍凝固了 撒兩滴水 蓋上鍋蓋 關火 燜一分鐘（看心情）烤箱拿出無花果 OK 開吃
