、玉米菌菇濃湯。

、關鍵詞：簡易、無油、低脂、高纖。

用料  

、玉米菌菇濃湯。的做法  

1. 1、將所有食材洗乾淨。

2. 2、將所有食材切碎。

3. 3、將食材丟進攪拌機，加一點醬油、白醋、水。
   *水不需要太多哦！

4. 4、留一小部分不要丟進料理機。
   *裝B（≧∇≦）增加口感～

5. 5、將濃稠的混合物和沒有攪拌的小碎碎倒進碗裏。

6. 6、放入微波爐高火一分鐘，拿出，用勺子稍攪拌。此步驟重複兩次，共高火三分鐘。期間放調味料，味道根據自身喜好調整。

7. 7、搞掂，吃得，慢慢享用～

小貼士

見步驟的星號*附加句