奶香食譜

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日式奶香菠菜多利亞飯

日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖

聖誕節還沒到來,聖誕禮物已經陸陸續續收到啦~當我拆開好侍寄來的塊狀調料,就想做這個多利亞了。日式多利亞飯是經過改良的西式焗飯,味道層次更豐富蔬菜更多更健康,這款聖誕奶香菠菜多利亞飯十分美味,加入菠菜出奇的可口,紅紅綠綠的食材在美食扎堆的聖誕節自帶光環,好吃不膩~

本菜譜爲一人份,一盒好侍西趣奶燉小方可以做4份。由於需要用到整棵的菠菜,在製作時根部要仔細清洗乾淨。使用奶燉小方,精簡了過程,省去了製作奶醬的步驟,味道好又調味精確。

用料  

粗糧米飯(熟) 230克
菠菜 3大棵
香腸 50克
橄欖油(植物油) 1匙
洋蔥 60克
大蒜 1瓣
香菇 3朵
無鹽黃油 15克
好侍奶燉小方 1/4個
150克
黑胡椒 少許
馬蘇裏拉芝士 50克
6克

日式奶香菠菜多利亞飯的做法  

  1. 沸水加3克鹽把菠菜燙熟,撈入冰水冷卻擠水切段。切段後再擠一次水備用

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第2張
  2. 中火,鍋內放1匙橄欖油(普通植物油也可)和15克黃油(隨便切一塊),加入60克洋蔥碎和1個大蒜末

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第3張
  3. 炒至大蒜末微微焦黃

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第4張
  4. 加入火腿粒和香菇片

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第5張
  5. 待香菇炒軟,加入一半菠菜,3克鹽調味

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第6張
  6. 準備230克雜糧米飯,我使用的是三色藜麥米飯,加入鍋中翻炒均勻

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第7張
  7. 炒均勻的米飯裝入烤盤備用

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第8張
  8. 開啟一盒好侍西趣奶燉小方,隔着包裝掰成4塊,我們這裏使用1/4盒

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第9張
  9. 150克水煮沸加入1/4盒好侍西趣奶燉小方

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第10張
  10. 融化成奶醬狀(我加了少量豆漿),加入黑胡椒碎攪拌再加入剩下的菠菜

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第11張
  11. 把加了黑胡椒和菠菜的奶醬蓋在炒好的雜糧飯上

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第12張
  12. 撒上馬蘇裏拉芝士碎,提前預熱烤箱,200攝氏度大約烤8分鐘,上色即可

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第13張
  13. 日式奶香菠菜多利亞飯完成啦!

    非常好吃快趁熱嘗一嘗~

    日式奶香菠菜多利亞飯的做法步驟圖 第14張

小貼士

1.烤制的時間按芝士的上色程度,顏色夠了即可
2.香腸可以替換成培根
3.菠菜一定要擠幹水分
4.好侍奶燉小方煮成奶醬的稠度,不夠濃稠可以再加一點奶燉小方調料,太稠加點水稀釋

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