日式奶香菠菜多利亞飯
聖誕節還沒到來,聖誕禮物已經陸陸續續收到啦~當我拆開好侍寄來的塊狀調料,就想做這個多利亞飯了。日式多利亞飯是經過改良的西式焗飯,味道層次更豐富蔬菜更多更健康,這款聖誕奶香菠菜多利亞飯十分美味,加入菠菜出奇的可口,紅紅綠綠的食材在美食扎堆的聖誕節自帶光環,好吃不膩~
本菜譜爲一人份,一盒好侍西趣奶燉小方可以做4份。由於需要用到整棵的菠菜,在製作時根部要仔細清洗乾淨。使用奶燉小方,精簡了過程,省去了製作奶醬的步驟,味道好又調味精確。
用料
粗糧米飯(熟) | 230克 |
菠菜 | 3大棵 |
香腸 | 50克 |
橄欖油(植物油) | 1匙 |
洋蔥 | 60克 |
大蒜 | 1瓣 |
香菇 | 3朵 |
無鹽黃油 | 15克 |
好侍奶燉小方 | 1/4個 |
水 | 150克 |
黑胡椒 | 少許 |
馬蘇裏拉芝士 | 50克 |
鹽 | 6克 |
日式奶香菠菜多利亞飯的做法
沸水加3克鹽把菠菜燙熟,撈入冰水冷卻擠水切段。切段後再擠一次水備用
中火,鍋內放1匙橄欖油(普通植物油也可)和15克黃油(隨便切一塊),加入60克洋蔥碎和1個大蒜末
炒至大蒜末微微焦黃
加入火腿粒和香菇片
待香菇炒軟,加入一半菠菜,3克鹽調味
準備230克雜糧米飯,我使用的是三色藜麥米飯,加入鍋中翻炒均勻
炒均勻的米飯裝入烤盤備用
開啟一盒好侍西趣奶燉小方,隔着包裝掰成4塊,我們這裏使用1/4盒
150克水煮沸加入1/4盒好侍西趣奶燉小方
融化成奶醬狀(我加了少量豆漿),加入黑胡椒碎攪拌再加入剩下的菠菜
把加了黑胡椒和菠菜的奶醬蓋在炒好的雜糧飯上
撒上馬蘇裏拉芝士碎,提前預熱烤箱,200攝氏度大約烤8分鐘,上色即可
日式奶香菠菜多利亞飯完成啦!
非常好吃快趁熱嘗一嘗~
小貼士
1.烤制的時間按芝士的上色程度,顏色夠了即可
2.香腸可以替換成培根
3.菠菜一定要擠幹水分
4.好侍奶燉小方煮成奶醬的稠度,不夠濃稠可以再加一點奶燉小方調料,太稠加點水稀釋