孜然烤兔腿
兔肉是很好的肉類,高蛋白低脂肪,還能軟化血管,適合各種年齡階段的人。烤兔腿味道香,深受家裏的孩子的喜愛,在吃過晚飯後還能幹掉一整個兔腿。
用料
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
五香粉 | 適量 |
花椒 | 適量 |
姜 | 適量 |
孜然粉 | 適量 |
辣椒粉 | 適量 |
兔腿 | 2支 |
孜然烤兔腿的做法
用鹽、料酒、生抽、花椒、五香粉、生薑絲醃製兔腿
裹好調料的兔腿密封放入冰箱,冷藏一天一夜(第一天晚上醃,第二天晚上烤)
取出醃製了一天一夜的兔腿,用錫箔紙包裹着放入烤箱中層,240度左右烤30分鐘。這樣是爲了不讓兔肉烤乾變柴。
取出兔腿,攤開錫箔紙,兔腿上撒孜然粉(喜歡吃辣的撒點辣椒粉),刷油,放入烤箱再烤10分鐘
兔腿翻一面,撒孜然粉(辣椒粉),刷油,再烤10分鐘。歐啦,開動吧!
小貼士
兔腿上切幾刀,方便醃製的時候更入味