羅勒松子青醬—冷凍儲存
西烹初級的衍生菜譜~~飛航張力琦老師授課
意粉其實很適合一個人吃,營養健康美味,但如果忙半天必須馬上吃掉不能長期儲存的,就肯定懶得做了。
家裏種了3盆羅勒,瘋長,忍不住摘來做醬
張老師教的肉醬、青醬都可以冷凍長期儲存,用硅膠的嬰兒輔食盒,100gx4
要吃的時候,一邊煮着意麪,一邊把醬拿出來,面煮好在熱鍋裏把醬、面拌一下,盆裏摘幾片羅勒切碎撒上,撒些帕瑪森乾酪,吃得美美的
用料
羅勒 | 50g() |
大蒜 | 1瓣 |
鹽 | 適量 |
松子 | 5克 |
橄欖油 | 80g |
水 | 20克 |
帕瑪森乾酪 | 3g |
羅勒松子青醬—冷凍儲存的做法
羅勒葉洗淨
開水裏燙20秒,泡入冰水
帕瑪森乾酪,蒜瓣
松子烤熟
入粉碎機,加橄欖油,水
打醬,加鹽
盛入分裝盒,我做了2份的量。
這硅膠盒每格100g,裝淺淺4格入速凍