去溼輕盈膏（簡單視頻教學易學）
溼氣嚴重，很難去除的親親們可以試試這款去溼膏
用料
| 荷葉。 | 10克 |
| 山楂 | 15克 |
| 葛根 | 15克 |
| 金銀花 | 15克 |
| 絞股藍 | 15克 |
| 薏仁 | 20克 |
| 茯苓 | 20克 |
| 陳皮 | 20克 |
| 玫瑰 | 10克 |
| 冬瓜皮 | 20克 |
| 甘草 | 20克 |
| 赤小豆 | 30克 |
| 芡實 | 20克 |
| 山藥 | 20克 |
| 黃精 | 20克 |
去溼輕盈膏（簡單視頻教學易學）的做法
準備食材，先泡12小時 夏天泡6到8小時
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上火熬，三熬三濾，第一次➕1000毫升水熬45分鐘 第二次700毫升 熬30分鐘 第三次500毫升 熬20分鐘 三次的汁再混合起來熬到汁收到一半，放入紅糖600克收汁
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加入紅糖收汁，先大火熬熬化熬開後，轉小火，一直熬到掛旗，如視頻粘稠狀態就好了，就可以裝罐了
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裝罐可以發貨啦
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小貼士
不懂➕微79299102
去溼一定要健脾胃，很多人喝紅豆薏米沒有效果，原因就是沒有健脾胃，所以好了溼氣又來，甚至更嚴重，可以試試這款去溼膏，很好哦
