亞麻籽油 食譜坊 菜譜 1.41W 大中小設定文字大小 一湯勺亞麻籽油含有的脂肪酸,相當於深海魚油的10倍 ,但沒有腥味,沒有高膽固醇和脂肪酸的弊處,適合6個月以上寶寶添加,輔食內滴幾滴便可 用料 亞麻籽 10斤 亞麻籽油的做法 準備好亞麻籽 放到榨油機上,生榨 這是渣渣 亞麻籽出油率很低,滴滴都是精華 過濾 裝瓶啦~~~ 小貼士【亞麻籽油】亞麻籽富含亞麻酸,具有調節血脂、降低膽固醇、降低血液黏稠度、促進腦神經和視網膜發育,增強智力的功效。特別適合孕婦嬰幼兒老人食用 滴入任何輔食機即可 TAG標籤:籽油 亞麻 亞麻籽油 好吃 #