蔬菜火腿捲餅
天氣太熱,吃不下飯怎麼辦?好樂門來幫你~今天好樂門給大家推薦一款好吃不胖的蔬菜火腿捲餅🥕🥒🥬,做起來也十分簡單,只用五分鐘就能輕鬆完成,非常適合每天早上來一個再配上牛奶,一頓營養豐富的簡餐就完成啦~話不多說,快和好樂門一起看看怎麼樣做吧!
用料
黃瓜 | 1根 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
火腿 | 1根 |
西紅柿 | 1個 |
生菜 | 適量 |
麪粉 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
好樂門蛋黃醬 | 適量 |
溫水 | 適量 |
蔬菜火腿捲餅的做法
準備好材料!每一個材料都是精心挑選,胡蘿蔔、西紅柿,黃瓜滿滿的都是維生素!
把準備好的蔬菜清洗乾淨,五顏六色的食材是不是看起來讓人食慾大開。
把胡蘿蔔、黃瓜、火腿切條狀,把西紅柿切片狀
麪粉加入水、雞蛋、鹽,攪拌成流動的糊狀即可,如果你喜歡黑胡椒也可以適量加一點哦。
平底鍋抹上一層油,把麪糊倒入鍋中攤平
一面煎至金黃色,再翻面煎,然後把煎好的餅放置在一邊。
在煎好的雞蛋餅上鋪上青菜,然後放入黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿、火腿。
擠上好樂門蛋黃醬,我已經忍不住想吃了!
把餅卷好就大功告成啦!
小貼士
如果覺得做麪餅麻煩,可以買現成的麪餅,回來直接加熱放入你喜歡的食材即可,然後在加上好樂門淡味蛋黃醬,怕胖的小仙女也可以放心吃哦~(好樂門淡味蛋黃醬較原味減脂60%)低脂又簡單,非常適合減肥時期吃~