菜譜

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜/列表

豬肝枸杞葉養肝湯

豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

‷春生,夏長,秋收,冬藏 這是萬物生長的規律,哪個季節都需養五臟:春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。
春季養肝護肝的時候,今天推薦最平常的又簡易滾湯。寶寶補充鐵質也是很好的選擇。

用料  

豬肝 300克
新鮮枸杞葉 一把
枸杞 一小抓,10克左右
生薑 一大塊

豬肝枸杞葉養肝湯的做法  

  1. 豬肝切片泡兩三小時,本人覺得肝不是很乾淨,是排毒器官,買回來都會拿食用小蘇打泡出血水

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 用姜料鹽醃製半小時

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 姜塊拍扁五碗水燒開,煲出姜味道

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 燒開,放枸杞

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放豬肝枸杞葉,加一點生油,滾兩三分鐘熟了就可以

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放蔥花,不吃蔥的可以免去這步驟。下鹽開吃

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 清甜。

    豬肝枸杞葉養肝湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

豬肝不要老,否則口感很差