蓮藕章魚筒骨湯 食譜坊 菜譜 2.91W 大中小設定文字大小 用料 藕 3節 姜 3片 鹽 少許 豬筒骨 450克 青橄欖 6-8只 章魚乾 大的半隻，小的一隻 蓮藕章魚筒骨湯的做法 1，現將豬筒骨飛水2，重新放水下煲把飛水的豬筒骨，切好的蓮藕，青橄欖，姜，章魚放到煲裏，大火滾15分鐘，小火煲一個小時15分鐘，放鹽就可以喝 小貼士湯不適宜煲太久，會產生嘌呤，1個半小時差不多，這湯很鮮，口感很好 TAG標籤：章魚 蓮藕 好吃 蓮藕章魚筒骨湯 #
