不刷鍋不用油的懶人錫紙牛肉 食譜坊 菜譜 2.02W 大中小設定文字大小 用料 牛裏脊 500克 金針菇 半把 胡蘿蔔 1根 香芹 5根 洋蔥 1個 料酒 1勺 生抽 2勺 蠔油 1勺 澱粉 1勺 食用油 少許 清水 少許 老抽 1/2勺 胡椒粉 適量 錫紙 2張 不刷鍋不用油的懶人錫紙牛肉的做法 胡蘿蔔切條，洋蔥切塊，香芹切段，金針菇去蒂 牛肉切條狀，放入調料，拌勻醃製15分鐘 準備一張錫紙，依次鋪上洋蔥、胡蘿蔔、香芹、金針菇 將牛肉鋪在蔬菜上面 上面蓋上錫紙，四周密封摺疊 放入鍋內中火15分鐘 出鍋，從中剖開錫紙，撒上白芝麻和胡椒粉，趁熱享用。 TAG標籤：懶人 用油 錫紙 牛肉 不刷 #
