老曉梅的炒三絲
我的炒三絲是經過好多種食材,不同的三樣搭配試炒過的。友友們一看圖片會說這不止三絲呀?😂我指的是主食材是三樣,幾根紅綠彩椒絲只是豐富顏色提高食慾😊今天炒的是雞肉絲、茭白絲、松茸絲,這三絲可以隨自己喜歡來搭配,雞絲可以換肉絲,現在是茭白季節,過了季節可以換杏鮑菇之類的菌菇;還可以用口感融合的豆腐乾之類的食材。總之,你喜歡什麼食材選三樣既可,葷素搭配、口感一致就好🙏
用料
雞胸肉 | 1塊 |
茭白 | 4–5根 |
松茸 | 6根 |
紅綠色彩椒 | 各幾絲 |
生抽 | 適量 |
花雕酒 | 適量 |
白胡椒 | 0.3克 |
薑片 | 3-4片 |
大蒜瓣 | 2瓣 |
老曉梅的炒三絲的做法
把雞胸肉清洗乾淨,瀝乾水份,切成絲。不必切太細。我是用刀平片了三片,然後切絲的。放入一點點白胡椒粉,我特意拿小勺給友友們看看用量😊這點量真的吃不出來。不喜歡的可以不用放。放入花雕酒兩湯勺、放入生抽兩湯勺(這個還是要看您買的雞胸肉塊的大小,像平時做菜一樣,請酌情),放入薑片,充分拌均。友友們不用雞胸肉用豬肉切絲,處理方法也一樣😊
充分拌勻後的肉絲加入玉米澱粉(其他澱粉也可),這個量也要根據用肉量的多少來定,充分拌勻。看狀態,就是能看到肉上薄薄的掛了一層漿一樣很勻。備用。
所有食材準備:茭白切絲,我是從小頭斜切大片,再切絲;松茸切片再切絲。友友們換其他食材也一樣,切成絲備用。把醃製好的肉絲裏的薑片揀出來去掉。
鍋充分燒熱,放入食油(用什麼油按照自己家的喜歡,油比平時放的要寬一些),油溫很快上來,倒入肉絲,翻炒均勻。如果你的肉絲處理的好,不會粘鍋,肉質還非常滑嫩。鏟勺沿鍋邊篦油盛出肉絲備用。
鍋裏的油是乾淨的,放入切好片的兩瓣大蒜,稍微炒下,就倒入茭白絲翻炒。我爲什麼不把松茸和茭白一起炒,而是分着炒,因爲茭白炒的時間和松茸炒的時間不一樣,松茸比茭白炒的時間要短,一起炒肯定口感就差了。友友們在替換其他食材時,也要考慮到各個食材的不同,不適合一起炒的就分次炒😊
翻炒一會兒,嘗一嘗,基本熟了之後,還是用剷刀沿鍋邊篦油盛出備用。
原鍋不用加油,倒入松茸絲翻炒,充分翻炒均勻,這個熟得比較快。
也是嘗一絲,差不多熟了既可。
倒入備用雞絲,翻炒均勻。
再倒入茭白絲,一起翻炒均勻。
這時調味,因爲都是很鮮美的食材,我沒放其他調料,只放了生抽。放入量,請友友們還是先少放,嚐嚐味道,不夠再加入比較穩妥。
調完味道再最後加入紅綠彩椒各幾絲。
翻炒幾下,既可出鍋。
裝盤。非常鮮美的炒三絲就炒好了,一上桌就吃光啦😊
小貼士
1、首先主料三絲不是固定的,友友們可以用任何搭配適合的三種食材來做。所以按照喜好可以有許多選擇😊 2、肉絲(無論是雞絲、肉絲)處理非常關鍵,醃製好很重要,如果親的肉絲切好特別幹,加入澱粉時可以加一點點水,試着來。肉絲一定要充分拌勻、均勻上漿,纔會不粘鍋,炒出來纔會滑嫩。 3、需要不同火候的食材,按照我的方法炒並沒多麼麻煩,但可以保證口感一致,好吃還是硬道理👍 4、很鮮美的食材,我喜歡少放各種調料,那樣會影響好食材本身的新鮮味道。