素炒紫甘藍 食譜坊 菜譜 1.71W 大中小設定文字大小 用料 紫甘藍 一個 鹽 適量 油 適量 鳳球嘜雞精 適量 素炒紫甘藍的做法 紫甘藍掰開後，用淡鹽水浸泡片刻，洗淨後，切成細絲，瀝乾水分 炒鍋燒熱後，倒入適量油燒熱放入幹辣椒，煸香後放入紫甘藍大火翻炒 調入適量生抽；調入適量鹽；調入適量雞精 出鍋。 TAG標籤：好吃 甘藍 素炒紫甘藍 #
