減脂餐減脂湯 低卡番茄時蔬煲

不知道怎樣才能引起大家的注意，這個減肥餐實在太好吃了 絕絕子了，真心強烈推薦。👍

用料  

減脂餐減脂湯 低卡番茄時蔬煲的做法  

1. 準備食材，切好蔥花蒜末 西紅柿切小塊備用。

2. 鍋中噴油 放入蔥花蒜末，加入西紅柿翻炒出沙，加水燒開。

3. 加入白菜 玉米 香菇 金針菇 放鹽 耗油 海鮮醬油大火煮熟。

4. 出鍋前兩分鐘加入西蘭花，大蝦 雞精調味就可以了。

5. 裝碗 灑上蔥花 小米辣，簡直太美味了。😍