減脂時蔬湯 食譜坊 菜譜 1.83W 大中小設定文字大小 油少又清淡,做法簡單,用料簡單,減脂期最愛~ 用料 胡蘿蔔 1段 冬瓜 1塊 玉米 1根 木耳 5朵 濃湯寶 半個 香菜 1根 調味料 鹽,白胡椒粉 減脂時蔬湯的做法 準備好蔬菜,配料。 鍋裏放少少的油,把蝦皮放進去爆香。 聞到香味後加水。 水開放入半塊濃湯寶。 放入蔬菜。 煮熟。 加入適量的鹽。 多一點的白胡椒粉。 出鍋前滴幾滴芝麻油。 放上香菜。 清清淡淡卻也濃濃郁鬱 喝這一碗湯體重不會有負擔。 TAG標籤:時蔬 減脂 好吃 減脂時蔬湯 #