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春天的美食——艾葉粑粑(青團)

春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖

每年開春,幾場春雨洗禮過後的鄉郊野外,鮮嫩翠綠的野艾草出現在小路邊、田埂上。每到週末,便按捺不住回老家採摘野艾草的興致,開始製作春天獨有的美食啦😄艾草具有清熱解毒之功效,多吃有益。接下來跟大家分享一下本人制作艾葉粑粑的過程~喜歡的可以試着自己動手哦~

用料  

新鮮艾草 500g
糯米粉 1-1.5kg
花生米 200g
芝麻 100g
白糖 100g
食用鹼 兩三勺(小孩用的不鏽鋼勺)

春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法  

  1. 艾草洗淨,放入鍋裏沸水中煮10-20分鐘,直至艾葉用手能擰爛。取出用涼水沖洗,濾去水分。將煮好的艾草切碎備用(以便跟糯米粉混合時容易揉爛)。

  2. 分別炒花生米,芝麻(買的熟花生米省事,但是不夠香)。這個步驟自己把握啦😄。總之一定要掌握四字祕訣“小火快炒”,炒香別炒焦,炒好盛出冷卻。將花生米外皮搓掉選出(方法按實際情況自己想😄),然後將白胖胖的花生仁搗碎,搗碎過程中香味濃郁。最後將花生碎、芝麻、白糖混合拌勻待用。

    注:步驟一和步驟二可對調,隨意。

    春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖 第2張
  3. 將切碎的艾草放入乾淨的不鏽鋼盆,加入食用鹼使勁揉搓,這時你會發現,艾草變得很綿很軟(這就是加食用鹼的作用之一)。然後加入糯米粉,加少量水揉搓,使艾葉和糯米粉充分混合。

    春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖 第3張
  4. 揉至糯米粉成團(測試合格方法,取一小團放掌心揉搓可成團且不粘手)如圖。然後取雞蛋一半大的糯米糰放掌心壓扁,用勺加少量準備好的花生芝麻餡,包裹好揉成團。

    春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖 第4張
  5. 揉麪之前可準備一鍋水邊燒開備用。
    將揉好的艾葉粑粑(青團)放入沸水中煮,注意鏟動防沾鍋底。期間滴入少量涼水止沸,直至艾葉粑粑浮至水面便可撈出享用。(用篩網撈出濾幹水分,最好放置的時候不要捱到一起以免相互粘連。食用鹼的第二大作用是降低粘連度,且使艾葉粑粑冷卻後很有嚼勁)

    春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖 第5張
  6. 這就是成品啦。清涼爽口,老少皆宜。

    春天的美食——艾葉粑粑(青團)的做法步驟圖 第6張
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