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老醋生菜(生菜拌雞蛋)

老醋生菜(生菜拌雞蛋)的做法步驟圖

解油膩,非常適合春節和夏季

用料  

生菜 1顆
白糖
海鮮醬油 1大勺
陳醋 1大勺
雞蛋 2-3個
大盆 1個

老醋生菜(生菜拌雞蛋)的做法  

  1. 生菜洗乾淨,用手撕成段,葉子不要撕太小,不然拌好就沒有了,影響口感,控幹水分(生菜的白色根部和中間的芯口感是最好的)

  2. 雞蛋打散,用油炒熟,注意只用油,雞蛋裏什麼都不加,而且不要炒太碎,炒大塊,薄一點,也不要太嫩,容易碎,稍微老實一些,然後出盤放涼

  3. 控幹水分的生菜放到一個大盆裏,因爲生菜比較佔地方,小盆弄不開,加大半勺(炒菜的勺子)海鮮醬油(一品鮮,味極鮮都行),再加大半勺陳醋(也是炒菜勺子),加入二勺半白糖(喝湯的白瓷勺),然後稍微拌一下,這時候的生菜很不好弄,儘量用炒菜的鏟子拌,或者戴手套用手,筷子不管用,拌一下就行,然後過一會再拌,會越來越容易,因爲慢慢生菜的水分被泡出來就好了

  4. 生菜比原來少一半的時候,盆裏也出了很多湯汁,把炒好的雞蛋放進去,再次拌勻,等生菜入味,完全殺出水份裝到盤子裏,少撒一點湯汁就可以吃了

小貼士

1,一顆生菜吃不完可以用半顆,一定用個大盆,生菜沒出水分的時候很佔地方,殺出水分就沒了
2,雞蛋不要太嫩,也不要太碎,不然被湯汁一泡再拌一下就碎了
3,吃不完的話把汁倒出來,盤子裏留少量的汁就可以,用包裝膜封好,放冰箱
4.殺出來的湯汁就儘量不要用了,因爲畢竟裏面有1/2是生菜水,並不是純的料汁

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