低脂宮保雞丁 食譜坊 菜譜 1.78W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 澱粉 3勺 胡蘿蔔 1根 青椒 1個 黃椒 1個 蒜 3瓣 料酒 3勺 雞蛋 1個 低脂宮保雞丁的做法 準備雞胸肉和配菜 雞胸肉切成丁 用雞蛋清 料酒 澱粉先醃製一下 蔬菜切成丁 熱油下鍋翻炒 先下雞肉丁 放大蒜 加1勺糖 醬油 鹽 翻炒一下 然後放入青椒胡蘿蔔翻炒均勻 就可以出鍋啦 美味低脂的宮保雞丁就完成啦 TAG標籤：低脂 宮保雞 低脂宮保雞丁 好吃 #
