健脾祛溼系列——陳皮蓮子水鴨湯

健脾祛溼，特別適合現在春天，春雨連連~趕緊做起來吧~
這次我沒有加炒薏米，如果加點炒薏米就更好啦。

用料  

健脾祛溼系列——陳皮蓮子水鴨湯的做法  

1. 🤔   這次是買了只活鴨~
   
   （矯情，玻璃心請繞道吧，不要在那裏說什麼殘忍，看就看，不看就算了吧~😂受不了這些~）

2. 材料準備好，除了蜜棗，枸杞，浸泡一下，備用！
   

3. 浸泡一下啦~

4. 😏   鴨子弄好，然後砍塊，放鍋裏炒一下，放油，放點鹽炒哦~
   
   然後放鍋裏，藥材也全部放下去，大火轉小火，煲2.5小時即可！

5. 😍好啦！

小貼士

1.可以適量加點薏米，薏米記得炒一下哦！還有孕婦不能食用。
2.可以加點五指毛桃，湯煲出來香香的。
3.我這次用的是幹淮山，你們可以用新鮮淮山哦！