粉葛鯽魚湯 食譜坊 菜譜 1.49W 大中小設定文字大小 這個湯是加入了冬季家鄉產的粉葛,鬆鬆化化的粗纖維,祛溼降火。 用料 鯽魚 1條 粉葛 200克 紅蘿蔔 1根 玉米 1根 姜 1塊 紅棗 5顆 枸杞 8粒 黨蔘 少量 北芪 少量 油 少量 鹽 少量 粉葛鯽魚湯的做法 準備好材料,鯽魚需要把肚皮內黑色的東西刮乾淨,清洗好放盤。 切好所有材料後,準備好簡單的湯包,就是枸杞紅棗,黨蔘北芪。 將鯽魚煎至微黃後即可放水煮。 待水煮沸後將所有材料一起放入鍋中大火煮開後轉小火慢慢煲約1小時左右即可。 加入適量的鹽拌勻就可以食用。 TAG標籤:鯽魚湯 好吃 粉葛 粉葛鯽魚湯 #