空氣炸鍋帶魚 食譜坊 菜譜 1.93W 大中小設定文字大小 懶人必備菜譜 30分鐘搞定 用料 帶魚 根據需要來幾段 鹽 薄薄的抹勻每段魚的兩面就可以 料酒 用的紹興料酒，大半瓶蓋 油 少許。。均勻灑在魚上 空氣炸鍋帶魚的做法 把每段魚處理乾淨，去掉肚子裏的所有廢物，血條洗掉 把乾淨的魚用廚房紙巾吸乾水，兩面抹上鹽 在空氣炸鍋裏鋪張錫紙，放進去抹好鹽的魚，碼整齊 均勻把料酒倒進去些，油灑一些進去調到魚的檔位，我的是大概160℃，18分鐘左右，就好啦!中間可以翻個面 表面能幹乾的，脆脆的。 小貼士沒技巧，只需要炸鍋一個 TAG標籤：炸鍋 好吃 帶魚 空氣炸鍋帶魚 #
