高顏值低脂健康波奇飯‼️美味又簡單

這幾天又有點熱起來了，沒啥胃口，想起來做這ci波奇飯，不僅顏值超高，而且低脂健康，米飯用了金龍魚稻穀鮮生黃金產地稻花香大米，軟糯可口，搭配溏心蛋和自制油醋汁，真是太好吃了

用料  

高顏值低脂健康波奇飯‼️美味又簡單的做法  

1. 準備好材料，無菌蛋忘了入鏡

2. 黃瓜切片，西蘭花、胡蘿蔔，小番茄切成丁

3. 玉米粒焯水

4. 胡蘿蔔根據自己喜好，我喜歡軟軟的也煮了一下

5. 西蘭花焯水

6. 用勺子把水攪成漩渦

7. 加入無菌蛋

8. 煮成溏心蛋撈出

9. 蝦仁也煮熟

10. 下來做油醋汁，擠入1/4個檸檬汁

11. 加入生抽

12. 加入橄欖油

13. 加一點鹽，如果喜歡醬油味重一點，也可以全部用醬油來調味

14. 加拌均勻

15. 金龍魚稻穀鮮生黃金產地稻花香大米，煮成米飯

16. 煮好後盛到盤子裏鋪平，中間留個坑，方便放入水鋪蛋

17. 把準備好的材料依次放入

18. 中間放上水鋪蛋

19. 撒上芝麻海苔碎

20. 淋上油醋汁

21. 真好看

22. 溏心蛋拌米飯，軟糯超愛啊

小貼士

配菜根據自己喜好自由調整