豆香山藥煲
鐵棍山藥有補中益氣,養肺,降低血糖的功效。很適合這個季節吃。
用料
山藥 | 2根 |
生薑 | 1小塊 |
小蔥 | 2根 |
五花肉 | 100克 |
蔥伴侶六月香豆瓣醬 | 2勺 |
蔥伴侶六月香辣椒醬 | 1勺 |
味達美臻品蠔油 | 1勺 |
六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油 | 1勺 |
六月鮮紅燒醬油 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺 |
豆香山藥煲的做法
料備齊,山藥切段,五花肉生薑切片,尖椒小蔥切段,
鍋內放水燒開,放山藥進去煮,煮到皮軟就可以撈出備用了。
鍋內放油,油熱放蔥姜。
在倒入五花肉炒變色,放六月鮮紅燒醬油煸炒,
在倒入六月鮮豆瓣醬和六月鮮辣椒醬,
炒出醬香味,倒入一碗水,放蠔油,原汁醬油,白糖,攪拌均勻,煮
。倒入砂鍋,放入煮過的山藥,切好的辣椒段,煮至山藥軟面。
關火,放入香菜,可以開動了。
小貼士
秋天要多吃山藥嘍。