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藍莓紫薯燕麥酸奶昔

藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖

藍莓、紫薯和燕麥,因爲酸奶融合在一起,不光有夢幻的顏值,還有超級棒的口感,開啓早餐的正確方式就在這。。。

用料  

藍莓 50克
紫薯 30克
即食燕麥片 15克
酸奶 200克
裝飾用果乾、麥片 少許

藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法  

  1. 準備製作食材

    藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖 第2張
  2. 紫薯熟,去皮,碾碎。藍莓洗淨,濾幹水分。

    藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖 第3張
  3. 將燕麥倒入酸奶中浸泡變軟。

    藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖 第4張
  4. 燕麥酸奶、紫薯和藍莓倒入果汁機中,攪打成細膩的糊狀。

    藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入杯中,撒上果乾和麥片裝飾即可。

    藍莓紫薯燕麥酸奶昔的做法步驟圖 第6張

小貼士

1、酸奶我用的是濃稠型的,可根據自己喜歡的稠度添減用量。
2、也可調入蜂蜜或煉乳增加口感。

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