減脂番茄蝦片湯 食譜坊 菜譜 5.78K 大中小設定文字大小 用料 西紅柿 個 鹽 克 蔥花 克 蝦 白胡椒粉 紫菜 橄欖油 減脂番茄蝦片湯的做法 大蝦去頭、去殼 開背去蝦線 兩面沾澱粉,捶薄 兩面都要捶 開水下鍋,變色撈出 蝦頭煎出蝦油 放入番茄炒出汁 加開水,加白胡椒粉、鹽調味。 下紫菜挑出蝦頭 放入蝦皮,撒小蔥即可出鍋 TAG標籤:減脂 蝦片 番茄 減脂番茄蝦片湯 #