無油版酸辣拌芥麥面

這個算減脂，無油，全水煮。
我勺子是比較大勺子，自己調好可以試試味哈。
食材自己隨意挑選搭配

用料  

無油版酸辣拌芥麥面的做法  

1. 1.把蔬菜，雞肉，麪條全部白開水煮熟撈起，把雞胸肉撕成小條或絲。

2. 2.把蘸水1勺+白糖5-10g+白醋1勺+生抽2勺拌均勻倒入食材裏翻拌均勻即可。

3. 3.蔬菜可以選擇自己愛吃，酸辣很爽而且因爲沒有加食用油，健身我吃好滿足，哈哈哈😄