番茄肉末小米麪
這次的肉醬面我用的是小思同學的新寵小米麪條,跟意大利麪相比,小米麪條是小米和南瓜做的,吃起來更柔軟好嚼,而且更健脾胃,好吸收!
用料
小米麪條 | 40克 |
牛肉 | 30克 |
番茄 | 1個 |
洋蔥碎 | 適量 |
有機醬油 | 少許 |
黑芝麻牡蠣粉 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
番茄肉末小米麪的做法
準備食材:小米麪條40克、牛肉30克、番茄1個、洋蔥碎適量、有機醬油少許、黑芝麻牡蠣粉適量、番茄醬適量。
番茄頂部切十字,在開水裏浸泡一會就能輕鬆去皮,然後切碎備用。
將牛肉剁碎成泥。
在鍋中刷少許熱炒油或者其他植物油。
將洋蔥碎下入鍋中翻炒出香味,然後加入肉泥。
翻炒至肉泥散開,顏色變化即可。
將番茄也加入鍋中炒軟。
這個時候可以加入黑芝麻牡蠣粉和少許醬油調味。
大寶寶還可以加入少許番茄醬,這樣吃起來味道也更酸甜可口。
炒勻後燉煮一會,如果比較乾的話,可以稍微加點水調整狀態,這樣煮至熟透,番茄肉末的醬汁就做好啦!
鍋中燒開水,把小米麪條下入,煮熟。
把做好的番茄肉醬淋在麪條上,酸酸甜甜的特別開胃,寶寶禿嚕禿嚕就全吃光了!
小貼士
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