玉米蒸蛋羹

寶寶不愛吃乾巴巴的飯菜？那咱們可以想辦法把營養做成清清爽爽的糊糊，如果寶寶能像吃甜品一樣，把飯菜都吃進肚子，那該多省心啊！沒有什麼飲品比玉米糊更受寶寶歡迎了！濃濃的奶香加上玉米的天然的香甜味道好喝到爆炸，如果寶寶最近不太愛吃飯，又擔心娃缺營養吃不飽，可以在打玉米糊時，加上一小碗米飯，飽腹又能喝下肚~

用料  

玉米蒸蛋羹的做法  

1. 準備食材：雞蛋1個、玉米50克、胡蘿蔔10克、捲心菜10克、牛奶120克、蒸好的雜糧米飯40克、芝麻海苔肉鬆適量。

2. 開水焯捲心菜，把卷心菜撈出後過涼，切成碎。

3. 將玉米粒切下來。

4. 另燒一鍋開水，將玉米放入煮熟。

5. 將胡蘿蔔切碎。

6. 將提前蒸好的雜糧米飯放入攪拌機中，加入玉米和牛奶。

7. 把所有食材攪拌均勻，打成細膩的米糊。

8. 看！濃香的米糊完成啦~

9. 將雞蛋打入碗中，倒入55克攪拌好的玉米米糊。

10. 加上準備好的胡蘿蔔和捲心菜。

11. 用筷子攪拌均勻。

12. 倒入準備好的小碗中。

13. 直接上鍋蒸，大概13-15分鐘左右，熟透就可以出鍋啦~

14. 蒸好的蛋羹裏還帶着香甜的玉米和奶香，同時能讓寶寶直接把主食順利的吃進肚。大寶寶吃，別忘了加上少許芝麻海苔肉鬆，不僅提高營養，還能調味呢~

小貼士

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