茭白牛排粒
春夏交接的時候就有很多食材上市,茭白就是其中之一,白白嫩嫩脆脆的茭白有一種清甜的味道,很適合和各種肉類搭配在一起,家常做法就有茭白炒肉。今天做的是我自己很喜歡的一種吃法,茭白牛排粒,牛排事先煎過,表面煎到略微焦香,內部還是嫩嫩的充滿肉汁,茭白粒表面裹上了醬汁,醬汁中加入六月鮮特級醬油,保留了脆脆的口感的同時,有很鮮甜的味道。切粒的大小可以完全自己調整,有肉有蔬菜,醬汁濃郁,很下飯,強烈推薦大家試試。
用料
肉眼牛肉 | 200g |
茭白 | 200g |
米酒 | 1大勺 |
六月鮮特級醬油 | 2大勺 |
蠔油 | 1小勺 |
黑胡椒 | 適量 |
獨頭蒜 | 1個 |
紅辣椒 | 半個 |
玉米澱粉 | 1小勺 |
茭白牛排粒的做法
準備好所有食材
煎鍋熱油,肉眼牛排煎至兩面焦黃
煎好的牛排放在盤子裏休息
茭白切小粒,獨頭蒜切片,紅辣椒切圈,米酒,六月鮮特級醬油醬油,蠔油,玉米澱粉,水2大勺調成汁
休息好的牛排切粒
用煎過牛排的油小火煎幹蒜片,盛出待用
下茭白炒至微微變色後,下牛肉粒和料汁翻炒均勻
下紅椒,黑胡椒,翻勻裝盤
表面撒上煎乾的蒜片,就完成啦