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純素美食|黃瓜皮炒豆乾

純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖

最近做菜有種很神奇的體驗,做之前並沒有想好怎麼做,放什麼調料,做的時候突然會來靈感。
比如昨天曬黃瓜皮,今天下雨不能繼續曬了,臨時決定做了吃,但是怎麼搭配呢?
突然看到桌子下有昨天買的包裝好的豆腐乾。
切豆腐乾的時候,腦海裏又蹦出來,要放豆豉。
炒最後一步的時候,又“被提醒”可以放一些辣椒粉。
古語有云:讀書百遍,其義自見。
透過做菜,我的感悟是:炒菜百道,做法自見😄

【純淨素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶

用料  

黃瓜 一大根
厚豆腐乾 一塊
適量
生抽 一勺
豆豉 一小勺
辣椒粉 一小勺

純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法  

  1. 我們選一個大太陽天,提前做黃瓜皮(曬黃瓜片)。
    黃瓜皮是湖南的一種做法,曬好的黃瓜片就叫做黃瓜皮(或者先整條整條的曬黃瓜,曬好後切小塊)。

    我這個做法不是特別正宗,但是比較簡單,不復雜,味道我覺得也還不錯。

    取一根比較長的黃瓜,或者兩根短的。
    (這是一餐的用量,如果需要吃幾餐,就增加黃瓜的數量)

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第2張
  2. 切成厚片,厚度大概三四毫米。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第3張
  3. 抹上鹽,醃半小時左右,出水。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第4張
  4. 放在大太陽下曬幾個小時,曬蔫巴了。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第5張
  5. 後面突然下了陣雨,沒有太陽了,曬成這個樣子,已經有一些蔫巴了。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第6張
  6. 本打算第二天繼續曬,但是也是下雨陰天,就乾脆吃了吧。

    所以如果大家着急吃,曬蔫巴後就可能做菜了。

    先用水洗一下黃瓜皮(曬好後的黃瓜片)的表面,洗掉一些鹽分,避免過鹹了。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第7張
  7. 準備食材

    黃瓜皮和厚豆乾。
    這裏的豆乾是湖南攸縣香乾,比較軟比較厚的一款湖南香乾。

    關於豆腐乾,湖南人真的很幸福,有很多種類,都很好吃。
    之前還介紹過柴火香乾。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第8張
  8. 豆腐乾切小塊,大小和黃瓜皮差不多。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋中燒熱油,先炒一下豆腐乾。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第10張
  10. 因爲豆腐會有一些氣味,所以加了豆豉調味,這一步可以加少許鹽,因爲黃瓜皮沿的時候已經放了鹽。

    炒到感覺豆腐乾白色的表面有一些幹黃了,進去下一步。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第11張
  11. 加黃瓜皮翻炒。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第12張
  12. 加生抽和辣椒粉,炒一下,放一兩瓷勺水,嗆一下,出鍋。

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第13張
  13. 裝盤。

    黃瓜皮脆脆甜甜的,很喜歡✌🏻

    純素美食|黃瓜皮炒豆乾的做法步驟圖 第14張

小貼士

炒豆乾的時候放鹽,不要等放了黃瓜皮再放鹽,黃瓜皮會比較鹹。

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