粉蒸肉(灘羊粉蒸排骨、粉蒸羊排)
入口即化、軟糯入味,瞬間光籠😂,排骨、羊排都一樣
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用料
粉蒸肉米粉:大米150克、花椒一茶匙(大概1克)、八角1個、幹辣椒3-6個 | 克 |
主材:三線肉500-650克(或者五花肉、夾子肉、纖排都可以) | |
佐料:薑末10克、生抽40克、蠔油20克(沒有就換成生抽)、郫縣豆瓣30-40克、糖1茶匙(大概4克)、油30克、水50克、料酒10克 | |
配菜:去皮紅薯切塊300-400克(土豆、芋頭也可以) | |
香菜或者蔥花少許 |
粉蒸肉(灘羊粉蒸排骨、粉蒸羊排)的做法
150克米(辣椒可以一起烤)放入烤箱200度,10-15分鐘(我用的免洗胚芽米,如果洗了瀝乾就OK)。如果沒有烤箱就在鐵鍋裏面小火炒。
烤到微微泛黃就OK,顏色再深點兒也可以,注意不要烤糊了。
烤好的米放入小美主鍋,再加入3-6個幹辣椒、一茶匙花椒(大概1克)、一個八角。
設定10秒/速度10,打磨成米粉
放入三線肉500-650克(或者五花肉、夾子肉、纖排都可以)
繼續加入薑末10克、生抽40克、蠔油20克(沒有就換成生抽)、郫縣豆瓣30-40克、糖1茶匙(大概4克)、油30克、水50克、料酒10克(口味淡的可以減少生抽或者豆瓣的量)
設定1分鐘/反轉2,讓米粉、佐料和肉充分的混合均勻,這一步小美確實強大
去皮紅薯300-400克(土豆、芋頭也可以)切小塊,均勻的放入鋪了油紙的小美蒸盤。
再均勻的鋪上裹好佐料和粉的肉(注意把蒸盤兩邊的上汽孔露出來,如圖紅色筆圈的👆)
主鍋加入1500克水,設定99分鐘/溫度varom/速度1,架上蒸鍋組,蓋上蒸籠蓋子。如果羊排是特別容易耙的可以適當減少15-20分鐘,具體自己開蓋嚐嚐。
美美的出鍋,撒上蔥花。(等不及的,蒸一個小時也可以吃,只是不夠軟糯😆)
肉軟糯
紅薯更好吃😋
這是粉蒸羊排也很好吃😋