洋蔥豬扒
用料
醃製 | |
豬梅花肉 | 200克 |
水 | 2湯匙 |
生抽 | 2茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
現磨黑胡椒 | 一點點 |
生粉 | 3茶匙 |
植物油 | 1茶匙 |
醬汁 | |
陳醋 | 2茶匙 |
生抽 | 1茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
麻油(芝麻油) | 1茶匙 |
生粉 | 1茶匙 |
水 | 3湯匙 |
鹽 | 1克 |
蒜蓉 | 一點點 |
薑蓉 | 一點點 |
其他 | |
蒜末 | 1瓣 |
洋蔥 | 1/2個 |
洋蔥豬扒的做法
豬梅花肉洗淨,用刀背/肉錘把豬扒敲鬆軟,改刀成小塊
除植物油外,所有調料加入豬扒中,用手抓勻,讓肉片把水分全部吸入
最後加入植物油拌勻,醃製1小時
姜、蒜磨成細細的蓉,與其他調料混合均勻
蒜切末,洋蔥切小片
熱鍋熱油,中火煎熟,盛出
用鍋裏的油把蒜末爆香,加入洋蔥炒至斷生
把豬扒倒回鍋中,加入醬汁,炒至醬汁變稠,關火
小貼士
1茶匙=1tsp=烘焙計量勺裏的5ml勺=等於咖啡、茶、雪糕勺1勺;1湯匙=1tbsp=烘焙計量勺裏的15ml勺=喝湯的陶瓷勺1勺