空氣炸鍋牛肉串
簡單的食材,簡單的烹飪方法,就喜歡這種不需要技術含量的,手殘黨的福音。
用料
牛裏脊肉 | 一塊 |
杏鮑菇 | 1-2根 |
橄欖油 | 一勺 |
現磨黑胡椒碎 | 適量 |
鹽 | 少量 |
生抽 | 少量 |
空氣炸鍋牛肉串的做法
牛裏脊肉切丁,撒黑胡椒碎,鹽,橄欖油,抓勻。
肉丁不要太小,烤熟後會縮。杏鮑菇切丁,加生抽拌勻。
用竹籤間隔串起來。竹籤根據炸鍋大小截取適當長度。
空氣炸鍋預熱200度,5分鐘。
炸網鋪一層錫紙(減少清洗的麻煩),放入肉串。烤10-12分鐘,具體視肉串數量而定,注意觀察。5-6分鐘翻面。
這是5分鐘後的樣子。用筷子給它們翻個身,再加5分鐘。觀察一下。
我怕沒熟,又加了2分鐘。
出爐。
小貼士
生串可以一次多做點,串好後用油紙分層隔開,密封盒裝好冷凍。
提前一天拿出來放冰箱冷藏層自然化凍後再烤。
早上給孩子做早餐也是極好的。