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爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做

爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法步驟圖

因爲上班的關係,所以中午要怎麼解決?叫外賣,說真的,吃多了有點膩,油油膩膩的,自己當天做吧,好像時間上也來不及,所以好好想了幾天,想吃肉,沒問題,簡單食材,簡單做就行,不需要太多調味料,還能健康吃。

用料  

前腿肉(梅頭肉) 500克
蒜片 喜歡可多點
生抽 2勺
老抽 半勺
蠔油 少量
花生油 適量
白胡椒粉 少量
少量
少量(可不加)

爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法  

  1. 準備材料。                                                              首先,肉片中加入上面材料進行醃製15~20分鐘左右。下一步,鍋裏熱油加入蒜片,蒜片顏色微黃加入肉片爆炒,翻炒均勻可中火一會。起鍋前試一下味道,可以加入少量蠔油調調味。

    爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法步驟圖 第2張
  2. 加了一點點老抽,顏色有點深,看起來很有食慾。不喜可以去老抽,加少許鹽。

    爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法步驟圖 第3張
  3. 炒肉片或肉絲,我會選一些梅頭肉或前腿肉,這些部位有肥有瘦,紅白相間,口感不會太乾。

    爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法步驟圖 第4張
  4. 炒肉片可以加入少量姜,俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,看個人體質適量加減。

    爆炒蒜香肉片簡單食材簡單做的做法步驟圖 第5張

小貼士

裝盤後可以加點香菜或蔥絲點綴一下。

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