海帶絲炒肉 食譜坊 下飯菜 1.61W 大中小設定文字大小 海帶又稱美容菜、聰明菜，營養價值高低脂肪，家常小炒只需十五分鐘即可完成，鮮而脆。掏包：扇貝婆婆。有同款海帶絲 用料 【扇貝婆婆】海帶絲 豬肉 蔥薑蒜 鹽 雞精 十三香 醬油 料酒 海帶絲炒肉的做法 海帶絲泡發三到五小時（可自行咬一點嚐嚐是否還鹹） 海帶絲切條、肉切條（肉可選帶肥肉的，因海帶絲喜油） 蔥薑蒜準備爆鍋 熱鍋熱油下蔥薑蒜爆鍋 加入肉絲翻炒 加入料酒、十三香（不喜歡可以不加）、醬油至肉炒熟 加入海帶絲繼續翻炒三到五分鐘 至海帶絲稍微變軟加入鹽雞精調味 完成 TAG標籤：海帶絲炒肉 炒肉 海帶絲 #
