酸豆角牛肉沫油豆腐雜炒
晚餐做兩道菜,又爲了能多攝入不同的營養,所以大多會做雜菜。
用料
酸豆角 | 2條 |
牛肉沫 | 拳頭大小(忘看多少克袋子就被扔了) |
油豆腐 | 8個 |
朝天椒,湖南辣椒 | 各一隻 |
蒜苗 | 一根 |
大蒜 | 3瓣 |
大腦蹦(野蔥) | 隨意 |
醬油(醃牛肉) | 一湯勺 |
蠔油(快起鍋放) | 一湯勺 |
鹽(出鍋前放) | 半茶勺(調料盒裏自帶的小勺) |
酸豆角牛肉沫油豆腐雜炒的做法
這個就是大腦蹦,上個特寫,東北人聽這名字肯定特親切,貴州等地叫野蔥,春天特有的菜,剛冒芽時吃,長大了就不好吃了。
這個是一湯勺蠔油的量,湖南菜之所以好吃,除了因爲辣椒,蠔油也是功不可沒。
這是所有配料,都切碎比較入味。
牛肉沫先用一湯勺醬油,兩勺油,半茶勺白糖,半湯勺澱粉醃製,抓勻,今天忘記加胡椒粉了。