中飯 牛肉嫩滑快手菜
想牛肉嫩滑鬆軟，分享快速煮方法用料牛肉牛肉中飯牛肉嫩滑快手菜的做法粵菜牛肉嫩滑快手菜新鮮牛肉是沾手的調生粉漿，200克牛肉，一勺玉米澱粉，三勺水！輕輕抓勻，讓漿包裹！最後放點油！也可以加點胡椒粉，耗油醃製！冰箱放半小時！牛肉...
嫩·鮮·滑·米飯殺手小炒牛肉
🐂今天正好買到新鮮的黃牛肉😎來吧！炒一份牛肉喜歡吃香菜的可以加不愛吃的就不加❌這道菜，如果把握不準火候或者味道加錯都不要緊，不影響成品🌶️因爲，辣椒、仔姜配牛肉【本身就很開胃下飯了】☝️一個字：鮮四個字：鮮～香～麻～辣～用料...
快手輔食蓋飯：滑蛋牛肉飯
從日式料理改變而來，不正宗，但好吃、方便，一家大小都能一盤飯解決營養問題。十五分鐘開飯！這個飯適合餓肚子的時候吃,大快朵頤，吃多了確實膩。娃兒很喜歡吃裏面的牛肉。用料嫩牛肉片400g雞蛋2個甜白菜8片鮮菇5只鹽1勺生抽2...
肉末嫩豆腐｜嫩滑口感爽口！這道快手菜超級下飯！！（減脂少油版）
用料嫩豆腐1盒肉末80克（浸泡）幹香菇1朵小米辣1根蔥花1把水澱粉少許海天醬油1.5勺鹽少許食用油適量肉末嫩豆腐｜嫩滑口感爽口！這道快手菜超級下飯！！（減脂少油版）的做法提前將香菇泡開泡軟（香菇水留着），切丁備用。豬肉末裏分別放入...
腐竹炒肉😋滑滑嫩嫩，超級快手下飯菜
腐竹很多人都是燜煮比較多，這次我選擇快手爆炒勾芡的方式。在飯店裏面吃的滑滑嫩嫩，在家經常容易炒幹粘鍋。記住下面步驟，絕不會輸給餐廳🍴用料腐竹100克豬肉100克青紅椒2個醬油1勺鹽5克生粉10克腐竹炒肉😋滑滑嫩嫩，超級...
滑嫩牛肉
娢媽招牌嫩牛肉，涮火鍋必備，久煮不老用料牛肉克雞蛋個澱粉勺蠔油勺料酒勺生抽，鹽，糖，香油姜蒜片滑嫩牛肉的做法牛肉選擇純瘦，最好不要筋膜的，會影響口感，挑嫩的部位（可以問賣肉的老闆哪個部位最嫩[機智]）上腦，牛裏脊都挺嫩切片洗...
孜然牛肉-鮮香細嫩、快手、下飯菜
這種方法炒出來的牛肉鮮香細嫩，全家人都喜歡的味道！鮮香細嫩，味道遠勝於賣相✌️，巨好吃😋用料牛肉250克生抽1勺蠔油1勺料酒1勺花椒粉半小勺白胡椒半小勺鹽半小勺糖1小勺花生油1小勺香油1小勺澱粉1勺蔥少許姜少許孜然牛肉-...
㊙️快手菜❗️米飯殺手燒豆腐，嫩滑入味
😋十分鐘做出一道美味的燒豆腐，開胃下飯💗記得多燜點米飯哦~💥用料豆腐1塊青椒1個紅椒1個木耳適量蒜適量生抽1勺老抽半勺蠔油1勺鹽適量澱粉1勺㊙️快手菜❗️米飯殺手燒豆腐，嫩滑入味的做法1⃣豆腐切成三角形的形狀，平底鍋適...
番茄滑嫩牛（21天快手菜）
用料150克牛裏脊，切薄片15克生抽5克料酒5克澱粉35克油2片姜，切絲350克番茄，切塊2克鹽(約1/2平茶匙)5克糖番茄滑嫩牛（21天快手菜）的做法1取一個碗放在主鍋蓋上，在碗內放入牛裏脊、10克生抽、料酒和澱粉，取下拌勻混合醃製10分...
超嫩滑土豆牛肉片（快手減脂）
最近的方子都是減脂的，好不容易從120瘦到104，飲食萬萬不能放縱呀，這道菜可以作爲午餐，加個水果完美，主食、蛋白質、脂肪都有了。偶爾分享一下，不是最完美的菜譜，只做經驗分享……好吃的東西熱量都高，儘量把減肥這件事變得不那...
快手菜-嫩滑剁椒魚
用料剁椒3勺金不換葉子1小把快手菜-嫩滑剁椒魚的做法1、水開後，放上🐟，上面碼上剁椒，隔水蒸十分鐘2、放上金不換葉子🍃，淋上油，蓋上蓋子1分鐘即可起鍋...
快手牛肉滑
可做湯，也可以放在方便麪裏，放在酸辣粉裏，簡單快手，同款可做豬肉滑用料牛肉隨便粗粒地瓜粉一勺快手牛肉滑的做法牛肉逆紋路切片，如果覺得新鮮的不好切，可以冷凍半小時。不知道逆紋路，可以買肉的時候問一下賣肉的老闆。不用太...
涼拌牛肉-牛肉的滑嫩吃法，家常快手菜
喜歡吃牛肉。用料蒜1頭牛肉250克玉米澱粉10克蠔油半勺生抽1勺醬油1勺黑胡椒面適量白胡椒面適量勺綿白糖5克白醋半勺薑黃2克芝麻10克香菜10根幹辣椒5個薑末1片姜塊2片克蔥段2段蔥末1段橄欖油適量涼拌牛肉-牛肉的滑嫩吃...
中式-快手牛肉滑蛋
給自己多一點吃牛肉的花款！用料牛肉100克澱粉1勺蠔油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉5g花生油5g+15g雞蛋3個鹽1g蔥1根中式-快手牛肉滑蛋的做法牛肉切大薄片，加入生抽1勺+蠔油1勺+料酒1勺+胡椒粉5g+澱粉1勺，抓勻醃製半小時如果牛...
肉嫩菜脆好下飯，快手春捲心菜香炒牛肉片
特別下飯！湯汁都拿來拌飯！用料牛肉片或肥牛250克捲心菜四分之一棵醃肉料料酒一勺生抽一勺半白胡椒粉少許澱粉一勺調料汁蠔油一勺半生抽一勺白糖半勺五香粉一小勺鹽適量肉嫩菜脆好下飯，快手春捲心菜香炒牛肉片的做法捲心...
快手超嫩牛肉滑湯
老媽的拿手菜之一，嫩嫩的牛肉搭芹菜，加上胡椒粉的香氣，煮好的湯拿來做牛肉麪也是一絕。用料牛肉250克蠔油適量生抽適量胡椒粉適量料酒只要一點點（可不放）鹽只要一點點澱粉適量食用油1-2勺芹菜末、蔥末適量快手超嫩牛肉滑湯...
（嫩滑快手）黑胡椒牛肉粒
沒有腥味又嫩滑的牛肉粒。按照譜子做健康又下飯，秒殺外面餐廳。醃製的時間可以先做別的菜這個菜最後做。這道菜很吃溫度，冷了味道會大打折扣，別的菜做完，這個也差不多醃好了。除了醃製時間真正做只需5分鐘以內。用料醃料...
減肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋
高蛋白美味就是它用料雞蛋2個蟹棒4根澱粉1勺水100克減肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋的做法準備材料，雞蛋加鹽加胡椒粉，一勺澱粉放入100g水中攪拌均勻，然後倒入雞蛋液裏攪拌均勻，不要直接把澱粉倒雞蛋液裏啊，攪不開3g油，炒蟹棒...
嫩✖️嫩的滑蛋牛肉飯
一道牛肉比雞蛋還要嫩的滑蛋牛肉飯用料牛肉60克雞蛋2個生抽2勺蠔油半勺鹽少許澱粉1勺料酒1勺老抽小半勺糖半勺水澱粉2勺食用油適量嫩✖️嫩的滑蛋牛肉飯的做法雞蛋打散備用（口重的可以加點鹽），牛肉加一勺澱粉、1勺雞蛋液、...
快手炒滑嫩入味的牛肉
春季萬物復甦，正是孩子長身高的時候，除了喝牛奶，骨頭湯外，孩子喜歡吃牛肉，我經常會搭配各種蔬菜炒上嫩滑可口的牛肉，簡單快手又美味。加上白米飯🍚孩子可以吃上2碗，好開心😃用料牛肉250克西蘭花🥦一個蠔油1勺沙茶醬1小包玉米...
快手滑嫩牛肉湯
又快又方便，好吃不胖人。處理好的食材分份裝好，吃的時候10分鐘就好。用料牛肉1500克鹽6克生抽30毫升蠔油15毫升料酒10毫升白胡椒粉1克澱粉3勺玉米油20毫升生薑幾片香菜2根香油半勺雞蛋2個快手滑嫩牛肉湯的做法牛肋條肉1...
簡單快手的滑蛋牛肉飯
每當不知道吃啥的時候，就是滑蛋牛肉飯出場的時候了用料米飯100g肥牛片250g洋蔥半個壽喜鍋汁適量生抽2茶匙糖少許裝飾用海苔少許裝飾用熟芝麻少許簡單快手的滑蛋牛肉飯的做法1.煮米飯2.少許油燒熱，洋蔥下鍋煸香3.加一碗...
嫩滑牛肉
這道菜老少皆宜用料牛肉克蠔油勺鹽克油克嫩滑牛肉的做法牛肉切薄片浸泡一定要多衝洗幾遍看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖可儲存一個星期看圖看圖圖片上有字看圖圖圖圖最後補發一張...
私房菜-蠔油牛肉（快手便當，牛肉非常嫩滑，拌飯最佳）
寶貝們最愛的吃的肉類就是牛肉🐮，香嫩美味的牛肉蓋澆飯，是午餐的不二選擇。下面的用量是4人份哦😋用料牛肉片300克洋蔥1個約150克青椒半個約50克黃椒半個約50克胡蘿蔔半根約50克醃料：蠔油1勺老抽半勺生抽1勺糖1勺約5克生...
嫩滑Q彈蒸肉餅（上班族快手菜）
用料豬肉、雞蛋、藕嫩滑Q彈蒸肉餅（上班族快手菜）的做法1、150g豬肉糜，半截藕，少許蔥花，半勺紅薯澱粉，混合拌勻，放半勺蠔油，2g鹽，花椒粉、五香粉，我喜歡拿刀剁10分鐘左右（也可以不停朝一個方向攪拌），有粘性之後裝入保鮮袋，放入冰箱。...