不需要再點外賣，雞排自己炸
日常飲食我們需要保持健康，攝取優質的營養，減少不健康的食物。但是生活不只是健康而已，我們偶爾也要滿足一下食慾。炸雞排酥脆的外殼，鮮嫩的雞肉，蘸上喜歡的醬料。吃完心裏美滋滋。用料主料雞胸肉2塊醃料鹽適量料酒少許生...
好吃好做的奶茶芋圓，學會不再點外賣
夏天離不開甜品冷飲，解暑解渴，尤其在炎熱的午後，就想喝一杯冰鎮的奶茶，加小月圓，既飽腹又解渴，還非常的愜意。但是通常這樣的飲品我都是點外賣，但自從入手了靈檬奶茶機，每天只花不到20分鐘就可以做一杯非常好喝的解暑飲品，下面...
外脆裏嫩的“烤五花肉” 一點也不油膩 學會再也不點外賣了
五花肉不要只是做紅燒或者燉煮了這麼做保證你吃了忘不了比外面買的還好吃用料五花肉500克鹽10克胡椒粉12克五香粉2大勺燒烤料60～80克料酒外脆裏嫩的“烤五花肉”一點也不油膩學會再也不點外賣了的做法①五花肉洗淨，用廚...
不要再吃外賣啦！零失敗的日式咖喱牛肉飯
家裏的牛腱肉放了好久都沒想到做啥好…暫時又不想吃滷牛肉。那天逛超市，偶然看到日式咖喱品牌在做展臺促銷，豁然開朗啦～再來點土豆🥔+胡蘿蔔🥕+洋蔥🧅，簡單易上手～一大鍋怎麼吃都行！馬上行動起來吧！！用料牛肉（牛腩、牛腱看你喜...
家常黃燜雞，以後再也不用點外賣了！
這兩天趕上生理期在家休息，窩在家沒事做，不想出門，然而冰箱裏就剩半隻雞，於是拿它做了黃燜雞，吃飽追劇睡覺，瞬間覺得人生好美好😂用料雞半隻香菇5朵小米辣3個青椒半個幹辣椒2個料酒2勺生抽2勺老抽1勺冰糖適量克蔥3根姜3片蒜...
學會再也不用點外賣的照燒雞腿飯
⚫︎一份好吃的照燒雞腿飯是需要雞肉鮮嫩鬆軟，肉汁飽滿～雞皮煎不破皮而且還能掛着醬汁有光澤度。⚫︎搭配米飯澆汁拌一拌，真的推薦你們要試一試了，一個人吃飯也不要將就！用料雞腿1只醃肉料：鹽一小勺（見圖）胡椒粉一小勺料酒一湯勺（...
黃燜雞翅，留學黨看完再也不用點外賣啦！
黃燜雞自從大火之後，大街小巷都是黃燜雞的味道，出國以後吃到的次數越來越少，也只能自己來維持生計動手做黃燜雞啦！留學黨們看過之後一定也會做了，就不怕被外賣支配嘍！用料生抽兩勺冰糖五塊水適量雞翅十個老抽一勺蔥一根姜三...
香噴噴的黃燜雞，學會再也不用點外賣啦
一個人的時候懶得做飯經常會點一個黃燜雞米飯吃，大塊的雞肉，還有各種配菜，湯汁拌飯也是一絕。今天自己在家做，食材可以隨意搭配，好吃到爆。用料雞半隻土豆1個香菇5朵小蔥2根大蒜3瓣生薑3片青辣椒半個紅辣椒半個香噴噴的黃...
不要點外賣啦，自制奶茶，超簡單
一直很喜歡喝奶茶，下午工作累的時候就想點一杯外賣，相信很多仙女都跟我一樣，看醫生的時候說最好少喝外面的飲料，於是決定自己動手煮，煮了很多次才調整到適合自己的配比，超簡單的奶茶，真的是既養身又健康。4.6修改，之前家裏用...
學會這道菜 再不點外賣 小黃牌特色雞爪🤤
用時兩個小時做出來的把自己都震驚了太好吃了！！！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈小可愛們快點學做起來吧👅用料雞爪10只川味滷料3克五香粉雞精2克黑胡椒孜然粉1克桂皮八角香葉各2片花椒1小把生薑4片蠔油生抽老抽...
雙薯沙拉 再也不需要去必勝客點這個
土豆沙拉一直都是我們家備受喜愛的一道菜，今天丟了一個紅薯進去，讓我想起了七八年前去國內必勝客吃過的一道雙薯沙拉。自己在家做吧，簡單實惠！用料馬鈴薯3-5個紅薯1-2個培根3-4片白洋蔥或者紫洋蔥半個沙拉醬4勺芥末籽（可省...
不再點外賣的 油炸小黃魚
下酒、零食都是不錯的選擇。外面買的小黃魚總怕清洗不乾淨、油不好。會經常在家制作，製作簡單，外焦裏嫩味道好，喜歡吃的可以試試啦！用料小黃魚20條麪粉適量鹽適量清水適量椒鹽適量不再點外賣的油炸小黃魚的做法小黃魚清洗...
吃完再也不想點外賣的照燒雞腿飯🥳
用料醃製用料雞腿4只生抽2勺料酒4勺蒜4瓣蔥4根老抽1勺鹽少許黑胡椒粉根據自己喜好醬汁用料蜂蜜1勺生抽2勺老抽2勺耗油1勺油5克水半碗其餘可搭配食材胡蘿蔔6片西藍花或菜心看自己喜好吃完再也不想點外賣的照燒雞腿飯🥳...
不用再點外賣‼️超下飯【黃燜雞】
用料雞腿2只香菇5朵姜1塊青椒1個料酒3勺鹽1勺冰糖5粒幹辣椒5、6個小米辣4個白胡椒粉半勺生抽1勺老抽1勺不用再點外賣‼️超下飯【黃燜雞】的做法把材料準備好：1.香菇洗淨去蒂2.青椒洗淨切小塊3.小米辣洗淨切段4.姜洗淨切...
家常版酸辣粉（吃了之後再也不想點外賣了）
1、提前先把粉條泡上，讓它充分吸收水分，煮的時候省時間還會軟彈。2、然後準備蔥薑蒜末裝碗備用，加適量鹽、辣椒麪、生抽，熱油澆上去。3、下鍋煮粉條，煮好撈出加點湯，把調好的汁兒倒進去攪勻，撒上花生碎、白芝麻、香菜就可以...
再也不想點外賣的黃燜雞
這樣做的黃燜雞，你再也不想去外面吃了，簡單快速，米飯燜好的功夫，雞就出鍋啦！用料蠔油勺老抽勺土豆個生抽勺蔥薑蒜花椒大料黃豆醬再也不想點外賣的黃燜雞的做法大雞腿切塊兒，洗淨，加入料酒、鹽、澱粉、少量老抽。抓均勻，醃製一...
不點外賣Clean eating
聽說一週21頓至少19頓要cleaneating...用料碳水～50%蛋白質～20%脂肪～30%不點外賣Cleaneating的做法Avengers！Assemble！馬奶葡萄午餐肉雞蛋凍檸茶日式高湯南瓜雞腿肉涼瓜照燒雞翅貝貝南瓜蒸蛋韓式拌豆芽韓式肥牛拌飯羽衣甘藍...
超好吃的麻辣燙（再也不用點外賣惹！）
主圖是上次煮的，味道真的超棒！強行按頭！！都給我煮起來！！用料蔬菜愛吃啥就放啥（土豆片、萵筍片、玉米🌽、娃娃菜、金針菇、香菜、藕片、青菜等）火鍋丸子適量（魚豆腐、撒尿牛丸、千葉豆腐、脆皮腸等）寬粉適量海帶結適量火鍋底料小...
黃金咖喱豬排飯～學會了再也不用點外賣
秋冬天裏的黃金搭檔，咖喱豬排飯，咖喱醬香濃郁，豬排金黃酥脆，配上香甜的大米飯，一口超滿足。冷空氣來襲，不囤點能量怎麼過冬！減肥嘛～開春再說吧！用料豬排2塊胡蘿蔔1根土豆2個洋蔥1個咖喱1盒雞蛋2只麪粉100克麪包糠100克黑胡椒適...
學會這道黃燜雞米飯，再也不用點外賣了
現在很多人出門逛街，上班中午餓的時候，都喜歡點外賣，而出現在外賣名單裏最多的我想應該會是這個黃燜雞米飯吧，這道美食裏包含了你想要的全部。有肉有菜還有米飯，一道菜就給了你全部，你還不趕緊學起來嗎？用料去骨雞腿肉700g胡...
鮮香爆汁的金獎雞翅，再也不用點外賣了!
噴香的炸雞翅，能讓最好動的孩子都安靜的等待開飯。小時候，可是炫耀着老師的小紅花，媽纔會開大油鍋做上一回。人人都愛吃的雞翅，要想做到與衆不同，也不是一件簡單的事情。這一份“不一般”的雞翅，金黃酥脆，肉質鮮嫩，蒜香味十足...
再也不點外賣了 | 黃燜jimmy飯
用料三黃雞雞腿1只香菇2朵青椒適量紅椒適量老抽2勺生抽2勺料酒2勺蠔油1勺醋1勺糖少許鹽少許幹辣椒少許生薑少許蒜少許生粉少許再也不點外賣了|黃燜jimmy飯的做法雞腿切塊，加料酒，鹽，生粉醃製半小時香菇泡發調製醬汁——...
在家就能做的黃燜雞，再也不用點外賣了
今天分享一道好吃😋又下飯🍚的黃燜雞，有了它，吃三大碗米飯都可以❗️再也不用點外賣了，自己動手想吃多少就準備多少，美滋滋～用料雞腿2只青紅辣椒4個香菇8朵辣椒幹5個姜3片蒜3瓣冰糖2勺在家就能做的黃燜雞，再也不用點外賣了的...
再也不會點外賣的麻辣小龍蝦，好吃到停不下來
自己做的小龍蝦，乾淨衛生，昨天今天我都做了，終於明白爲什麼這麼多人饞它，確實好吃，蝦吃完了在下點麪條，我的神啊，完美搭配用料炒料洋蔥一個大蔥一根姜8片蒜15瓣花椒一大把豆瓣醬一大勺火鍋底料半包調味耗油一大勺糖二勺胡椒...
【香酥炸雞腿】外酥裏嫩以後再也不需要去外面吃啦
記得～風靡一時的炸雞剛在城陽火爆時老公帶我們去吃外酥裏嫩的炸雞搭配辛辣或是酸甜的醬汁嗯～再來一杯扎啤……感覺～炸雞與啤酒最配韓劇《一起用餐吧》有討論過煮泡麪是先放蛋還是先放面。蛋是整個的好還是打散好。醬汁是...