黑米米糕
這款黑米米糕的食譜放在收藏夾裏好久了,因爲前段時間在忙其他的事,早餐也是停滯了一段時間。這不……忙完了趕緊又來做早餐了。聽說吃黑米的好處有很多,如:補腎養血、潤膚、抗衰老、防動脈硬化、利心血管系統。黑米是個寶啊,想吃的小夥伴趕緊做起來吧!
蒸米糕我用的是展藝陽極威風圓形活底6寸模具,具體用什麼工具蒸不受限制。不過我感覺我這個模具好脫模,脫出來後底部還有一個面板可以托起米糕。
黑米粉是我自己用破壁機打的,參考的方子是100克黑米粉,我就實打實的稱了100克,打出來的粉是98.7克。
成品三個大人吃,微微飽,食量大的食材可以加量。
用料
黑米粉 | 100克 |
糯米粉 | 20克 |
牛奶 | 100克 |
雞蛋 | 3個 |
細砂糖 | 30克 |
玉米油 | 10克 |
黑米米糕的做法
1⃣️打粉。把乾的黑米直接放入破壁機裏面打,我分了好幾次,打一下看下狀態,然後用勺子把粉攪拌一下,再繼續打……
2⃣️複稱。100克黑米,打完出來98.7克,還有一點粉粘在破壁機裏不好弄出來了。
3⃣️稱糯米粉。可以直接在稱重盤裏稱。
4⃣️分離蛋黃、蛋清。
5⃣️在蛋黃裏面加入牛奶和玉米油,並攪拌均勻。
6⃣️將黑米飯和糯米粉過篩,然後將上圖中的材料一起倒入其中,並攪拌均勻。
7⃣️打發蛋白。用打蛋器先打出大氣泡,然後將白砂糖分三次放入,分三次打發,打發到偏硬的狀態。也就是用打蛋器提起有小彎鉤鉤的狀態。同時可以開始在鍋內燒水。
8⃣️將蛋白分三次倒入,並攪拌均勻。並倒入模具中,然後用保鮮膜或者是碗蓋在模具上。水開後將模具放入鍋中先大火蒸3分鐘,然後轉中小火蒸30分鐘,再關火燜2-3分鐘就OK了!
開始各種擺拍😋
繼續拍!
拍!
小貼士
喜歡甜一點的可以多加一些糖。
這款米糕的整體體驗就像做蛋糕,只是主面料換了而已。