南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版

簡單三樣食材用微波爐即可做出好吃的小蛋糕哦，0糖0油0麪粉低卡無負擔！

用料  

南瓜山藥小蛋糕｜微波爐版的做法  

1. 蒸熟的山藥和南瓜放入料理機，打入雞蛋，打成細膩的糊糊

2. 倒入模具，震一震氣泡

3. 入微波爐大火加熱5分鐘左右，至完全凝固，有些軟沒關係，冷藏後就會變結實些

4. 可以直接吃了，我放了些桑葚乾和堅果裝飾

5. 吃一口，芝士蛋糕的口感，南瓜自帶的甜味，很清爽好吃哦！

小貼士

這個份量我是兩個人吃的，其實一次都吃完也就200多卡哦！

南瓜的甜味我覺得可以哦，喜甜的話可以加入些代糖換着蜂蜜！

山藥要用鐵棍山藥哦，含水量低，口感粉糯！

建議冷藏後食用，內部溼潤綿軟吃起來是芝士蛋糕的口感！