早餐食譜

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14谷營養米漿

14谷營養米漿的做法步驟圖,怎麼做好吃

都知道雜糧米漿營養好喝可是雜糧要提前浸泡浪費時間,不同雜糧浸泡時間還不一樣,好麻煩。現在有了燕之坊14種穀物香米無需提前浸泡,好喝的穀物米漿片刻即出。

用料  

14種穀物香米 1量杯
適量

14谷營養米漿的做法  

  1. 豆漿機自帶量杯取一杯燕之坊14種穀物香米,無需提前浸泡。穀物香米清洗後直接加入豆漿機。

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  2. 加入適量清水,選擇豆漿機的五穀豆漿功能,直接啓動操作就可以了。

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  3. 很快營養好喝的穀物米漿就完成了。

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  4. 可以根據自己的需求進行搭配,一頓營養早餐就輕鬆完成了。

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小貼士

燕之坊14種穀物香米飯富含膳食纖維,熱量低。免浸泡,同煮同熟。