廣東靚湯——雞骨草靈芝大骨清火湯

經常熬夜失眠，睡眠不好，那就煲一碗靈魂的養生湯吧。讓忙碌的生活變得有滋味，讓身處城市打拼的你體會到家的味道。雞骨草可清熱利溼，疏肝健脾；靈芝可養心安神，養肺潤燥；赤小豆健脾利溼，潤燥消水；葛根可健脾解熱，生津潤膚；茯苓健脾和胃，養心安神。這個湯非常適合經常熬夜睡眠不好的男女朋友～

用料  

廣東靚湯——雞骨草靈芝大骨清火湯的做法  

1. 準備材料

2. 大骨洗淨，薑切片，將湯包的材料倒出來

3. 將湯包材料洗淨，因爲考慮到雞骨草比較碎，避免煮出來的湯全是湯渣，所以用一個隔渣袋裝着更好

4. 大骨用開水燙30秒備用

5. 所有材料一起放進湯鍋，我是用電飯鍋按煮飯功能煮40分鐘-1小時即可

6. 正在煮，最後加入適量鹽就可以了

7. 端上桌啦～

8. 趕緊裝一碗開喝～