玉米麪紅棗饅頭 這麼做鬆軟 香甜 口感好易消化 附細節視頻
今天分享這個玉米面饅頭裏面添加了紅棗,粗糧細作口感好營養又健康。
用料
玉米麪 | 100克 |
開水 | 100克 |
普通麪粉 | 400克 |
牛奶 | 180克 |
雞蛋 | 1個(53克) |
酵母 | 5克 |
糖(可不放) | 10克 |
灰棗(去核) | 70克 |
玉米麪紅棗饅頭 這麼做鬆軟香甜 口感好易消化 附細節視頻的做法
玉米麪倒入開水,用筷子攪均勻成小疙瘩狀。
加入牛奶把玉米麪降降溫,在加入雞蛋、酵母。(順序一定不要錯了,防止雞蛋燙熟酵母燙死。)
用筷子攪拌均勻使酵母化開,成溫熱的糊狀。(麪糊裏有小疙瘩不要緊的,後面還操作呢)
在加入麪粉和白糖。
揉成非常柔軟光滑的麪糰。(麪糰軟手揉也非常好操作。)
用廚師機揉麪檔5分鐘就行。
蓋上保鮮膜,靜置30-40分鐘左右。(麪糰溫度控制在28-30度中間,如果溫度不到,面盆下面放個溫水盆控制麪糰溫度。)
具體發酵方法詳見下面連結:灰棗清洗乾淨用剪刀剪成小塊。(剪成小塊,也是很乾爽的棗不含水分的。)
發酵好的麪糰蜂窩均勻。
面板鋪乾粉,麪糰用手按壓攤開放入剪好的棗碎揉勻,隨着棗的揉勻,排氣也完成非常簡單。整理成長條狀平均分成16份。
手沾乾粉,把麪糰用大拇指往裏推成圓球形狀,翻過來並用手掌把面球推高。
這是所有面劑都做好的樣子。
放到蒸鍋蒸簾上,開火1至2分鐘,關火利用水的餘溫發酵20分鐘。
發酵好的麪糰長胖了好多,用手輕按能慢慢回彈,就說明發酵好了。
開中大火,水開上大汽後蒸15分鐘,關火悶3分鐘開蓋。
金燦燦黃澄澄漂亮的玉米麪紅棗饅頭就做好啦。來一個動態視頻,鬆軟香甜一點也吃不出來粗糧的感覺。
是不是很有食慾呢……
小貼士
棗一定要剪成小塊之後特別乾爽的,以防止揉到面裏頭面團模糊不好看。
整理成圓形面呸要搓高一些,麪糰軟以防止蒸好之後塌了成麪餅。
操作時放手粉防粘。