早餐食譜

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時令蔬菜早餐

時令蔬菜早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

最好的飲食是吃當季的天然食物,新下的土豆和豆莢吃起來。

用料  

黃豆莢 一把
雞蛋 1個
新土豆 1個
菜心 1把
少許
植物油 少許
酸奶 1杯

時令蔬菜早餐的做法  

  1. 將土豆、黃豆莢和雞蛋煮10分鐘。

    時令蔬菜早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 菜心開水中下鍋,放少許油和鹽,焯20秒撈出。
    根據口味加辣椒、醬油或別的調料。

    時令蔬菜早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 齊活,開吃。

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