藍莓醬
每天給小傢伙們做花樣早餐,媽媽的腦袋都要炸啦~不如做一些萬能的藍莓醬,拌酸奶、塗麪包、抹饅頭、藍莓熱飲、藍莓醬沙拉、藍莓山藥,單一的早餐瞬間變得豐富起來啦~
❤️ 藍莓含有維生素C、維生素A、維生素B和維生素E等等。
❤️藍莓中所含的花青素比一般的水果要高,這種物質可以很好的保護寶寶的眼睛,增加寶寶抵抗力,防止便祕的功效。
用料
藍莓 | 2盒 |
檸檬 | 半個 |
白砂糖 | 80克 |
藍莓醬的做法
準備食材
用兩勺澱粉灑在藍莓上,用手搓一搓,浸泡15分鐘左右,澱粉或者麪粉遇水膨脹後具有很強的吸附雜質的功效,能將藍莓表皮上白濛濛的髒東西帶下來,這樣洗出來的藍莓果子個個表皮光滑乾淨❗️
用手把藍莓果碾碎,按破就行,我喜歡吃果肉感,當然也許可以把它用料理棒打成泥,再後續操作!
藍莓全部按碎後,丟入東菱麪包機裏。
加白糖,和半個檸檬🍋的汁水,設定果醬功能,按下啓動。(注意一定要蓋上蓋子,汁會四濺呢~)大約1個小時藍莓醬炒好啦,戴上手套取下蓋子~燙燙燙~讓它自然放涼
可口的藍莓醬就做好了