熗炒苜蓿芽
最近是屬於野菜的季節,繼蒲公英,薺菜之後,我又來嚯嚯苜蓿了,以前從沒有接觸過,在挖野菜的時候看到很多奶奶在挖,說可以直接炒着吃,就試了一下,味道挺清脆爽口的。
用料
苜蓿苗 | 200克 |
蒜瓣兒 | 3瓣 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
花椒油 | 有就放,沒有不放也行 |
胡椒粉 | 適量 |
熗炒苜蓿芽的做法
首先就是要挖它,真的挺小的,慢慢挖
回家把根都剪掉,然後清洗乾淨,要洗很多遍,不然不乾淨。
因爲不是當天炒的,所以焯水儲存,如果挖回來就搶炒,不用焯水。
燒油,熗香蒜瓣,放入苜蓿翻炒幾下,放入鹽,蠔油,花椒油,胡椒粉等調料翻炒均勻,即可出鍋。
小貼士
很清脆,味道也很清香,特別的野菜口味。
燒湯也挺棒的,翠綠的苜蓿雞蛋湯,完美
苜蓿芽炒雞蛋也很好吃。
這個菜也是這個季節纔有的,再不吃也就老了。